Signes que vous avez une faible estime de vous-même et que vous devez vous contrôler avant de vous détruire.
5 choses que vous devez arrêter de faire immédiatement car elles diminuent votre estime de soi.
- Créer de faux comptes pour espionner votre ex + l'ex de votre ex.
- Vérifier qui suit votre ex
- Regarder les histoires de vos ex-amis
- Ils vérifient leurs comptes Netflix pour voir ce qu'ils regardent.
- Zoom sur les images + analyse de leurs numéros.
Arrête ça !
Tout d'abord, je dois dire que j'ai vécu cette situation et que je me suis vraiment maltraité moi-même, car mon estime de moi-même et mon égo sous-développés m'ont fait vivre un véritable enfer. Cela se produit lorsque vous avez une faible estime de vous-même et que vous n'assumez pas la responsabilité de votre propre guérison.
Cela pourrait très probablement signifier une absence de contact jusqu'à votre guérison.
Il est possible de mettre fin à une relation sans se dévaloriser. Vous pouvez le faire en reconnaissant que cette personne est entrée dans votre vie et a joué un rôle parfait dans votre évolution. Personne n’entre dans notre vie par hasard. Elle a été placée là volontairement.
La plupart des relations sont une opportunité pour nous de guérir nos blessures d’enfance, et si nous ne guérissons pas ces blessures, nos partenaires deviennent alors nos parents.
De plus, notez que la qualité de nos relations est un signe de notre propre santé émotionnelle. À partir de là, vous pouvez vous rendre compte où vous avez été blessé, où vous êtes blessé et où vous continuez à vous blesser.
Ils sont sortis de votre vie parce qu'ils le devaient, ils ont rempli leur rôle , tout comme lorsqu'un papillon quitte son cocon, il a rempli son rôle.
Ayez des normes pour vous-même.
Si vous voulez les suivre, peut-être parce que vous avez été un parent bonus, que vous avez partagé un animal de compagnie, etc. et que vous vous souciez réellement de ce qu'ils font dans leur nouvelle vie sans vous, alors suivez-les fièrement. Si vous devez le cacher, vous n'êtes pas guéri. S'ils doivent vous cacher, ils ne sont pas guéris.
Soyez intègre avec vous-même et avec le rôle que vous avez joué dans votre vie. Nous n'avons que deux choix dans la vie : grandir ou recommencer.
Le passé est censé vous PRÉPARER et non vous ATTEINTRE et la vie nous présente toujours des circonstances et des personnes pour nous montrer où nous ne sommes pas libres.
Apprenez à répondre à vos propres besoins, à réguler votre propre système nerveux et à établir des limites saines. C'est alors et seulement alors qu'il sera possible d'avoir une relation consciente entre deux personnes guéries et qui se montrent sous leur meilleur jour.
Tu mérites ça.
Je t'envoie tellement d'amour,
Amanda xoxo